Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
2596 kcal
|
Gras: 139,47g | Prot: 68,82g | Carb: 266,09g.
Colazione: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Cashew Nuts. Snacks/Altro: Kez's Melting Moments, Coles Rainbow Cake. Di più...
|
|
1352 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|