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belum boker
udah minum +-300ml
abis olga
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 72,34g | Carb: 115,72g.
Colazione: Batagor Batagor, Alpukat. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Minyak Nabati, Saori Saos Tiram, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Putih Telur, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Kaldu Sapi, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Putih. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Bismillaah Hidup Sehat🤲
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