Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 47,38g | Prot: 42,71g | Carb: 49,59g.
Colazione: Mischbrot, Schmalz. Dopo Colazione: Alnatura Kichererbsenwaffeln, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Avocado. Cena: Lachs, Lauch, Zucchini, Karotten. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
Du bist großartig! Nicht aufgeben! Du schaffst das!
02 lug 24 da utente: bruunooh
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08 lug 24 da utente: agne332
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Storia del Peso di agne332
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