Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 61,54g | Prot: 98,03g | Carb: 76,90g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Печень, Увелка Перловка Отварная. Cena: Печень, Котлеты. Snacks/Altro: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Vita Meat Whey Protein Double Chocolate. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жирная конфетка
|