Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 54,08g | Prot: 98,60g | Carb: 109,35g.
Colazione: Fol Epi Classic, Wiesbauer Scharfe Knacker, Kaffee mit Milch, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Pranzo: Minimum Hänchenbrust Steaks, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot. Cena: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Edeka Protein Wraps, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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