Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3300 kcal
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Gras: 157,62g | Prot: 89,56g | Carb: 374,47g.
Snacks/Altro: Bakers Salticrax, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Bakers Salticrax, Cadbury Digestive Biscuit, Cadbury Twirl, Nestle Kit Kat (45g), Albany Superior Brown Bread, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Lindt Vegan Hazelnut, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Albany Superior Brown Bread, Coffee, Fazer Nordi Raspberry & Tangy Licorice Dark Chocolate, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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