Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2015
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3083 kcal
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Gras: 93,99g | Prot: 220,40g | Carb: 329,14g.
Colazione: Great Value Fat Free Cottage Cheese, quaker quick oats, Best Choice Grade A Large Egg, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Fairlife 2% Milk. Pranzo: Kiwi Fruit, Great Value Fat Free Cottage Cheese, quaker quick oats, Best Choice Grade A Large Egg, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned). Cena: Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Cacique Table Cream, Earthbound Farm Romaine, Sweet Red Peppers, Onions, Kale, Tomatoes, Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Sargento Munster Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Peach, Smucker's Uncrustables Strawberry Sandwich, Fairlife 2% Milk. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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