Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2015
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 68,03g | Prot: 62,78g | Carb: 110,02g.
Colazione: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Red Tomatoes, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Duke's Mayonnaise. Cena: Butter, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Onions, Great Value Diced Canned Tomatoes, Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa, Cooked Green Cabbage. Snacks/Altro: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hezhturann
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