Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2015
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 65,57g | Prot: 58,60g | Carb: 59,57g.
Colazione: MyProtein Impact Whey Protein. Pranzo: Pacanas, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Nueces de Macadamia, Hacendado Gazpacho Andaluz, Pan Blanco, DIA Pisto con Calabacin. Cena: Queso Fresco. Snacks/Altro: Nueces de Brasil, Yogur Natural (Leche Entera). Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mcarl1
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