Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 35,54g | Prot: 76,02g | Carb: 108,61g.
Colazione: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Telur Rebus, Jagung Rebus, Selada, Mentimun (Kupas), Wortel. Pranzo: Ayam Masak Merah, Fukumi Nasi Porang, Herwell Herslim. Cena: Indofood Sambal Pedas Indofood, Putih Telur Matang, Selada Daun Hijau, Gandum Tortilla, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Masak Merah. Snacks/Altro: Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di faidoh
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