Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2690 kcal
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Gras: 154,12g | Prot: 97,38g | Carb: 231,89g.
Colazione: Coles Croissants (50 g), Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert. Pranzo: Coles Hilo Milk, Cashew Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. Cena: Woolworths Australian Tasty Shredded Cheese, Coles Beef Mince, Woolworths Home Brand Tortillas. Snacks/Altro: Ferrero Rondnoir Dark Choc, Ferrero Raffaello Ice Cream, Ferrero Raffaello Ice Cream. Di più...
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1365 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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