Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
68 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 81,43g | Prot: 142,34g | Carb: 83,49g.
Colazione: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Голубика, Очищенные Семена Подсолнечника, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Зеленый Листовой Салат, Дикси Сёмга Стейк, Agama Королевская Креветка, Авокадо Авокадо. Cena: Кинза, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Говядина Лопатка, Морковь, Чернослив. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|