Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 88,39g | Prot: 92,01g | Carb: 151,25g.
Colazione: Кофе, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Богдаша Молоко 1,5%, Яйцо, Брынза. Pranzo: Кунжутное Масло, Кабачки Тушеные, Рыба Тушеная. Cena: Огурец (без Кожуры), Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Кофе, Богдаша Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Нектарин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Нектарин, Грецкие Орехи, Нектарин, Кофе, Богдаша Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di palitra7508
|