Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 28,75g | Prot: 101,93g | Carb: 175,57g.
Colazione: Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Сарафаново Молоко 2,5%, Жимолость, Лента Рисовая Мука, Народная Здрава Клетчатка Ржаная, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Яйцо Куриное. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Кускус. Cena: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерожек
|