Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 54,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 39,85g | Carb: 182,65g.
Colazione: Окей Слива Круглая Синяя, La Tourangelle Масло Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Foodfest Чернослив, Свекла Вареная, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Ne Moloko Банановое Молоко, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Greenola Клубника, Пятерочка Банан, Ne Moloko Банановое Молоко. Cena: Просто Азбука Голубика Быстрозамороженная, Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Foodfest Чеснок Сушеный, Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Свежие, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ne Moloko Банановое Молоко, Здоровье Цикорий Гранулированный, Коломенское Хлеб Ароматный, Кабачок, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий. Snacks/Altro: Окей Слива Круглая Синяя, Эубикор Пшеничные Отруби . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|