Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 87,44g | Carb: 137,57g.
Pranzo: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Ao Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: CCGL Leite Condensado, União Açúcar Refinado, Hortifruti Abacate, Matzo, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Vigor Requeijão Light. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di beccavidal
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