Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
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115 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 25,80g | Prot: 45,96g | Carb: 113,79g.
Colazione: Rooibos, Lemon water. Pranzo: Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Coleslaw , Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Bokomo Bran Flakes, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Snacks/Altro: Apples, Naartjie. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di GaopaleloeM
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