Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 88,73g | Carb: 92,76g.
Colazione: Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pranzo: Abobrinha Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Fígado Bovino Cozido, Ovo Cozido, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Cena: Inhame, Walmart Queijo Mussarela, Shimeji na Manteiga, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Banana-da-Terra Frita. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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