Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2024
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 79,03g | Prot: 115,56g | Carb: 77,00g.
Colazione: Магнит Банан, Три Кита Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Белебеевский Сыр Российский, Prisma Томат Розовый, Свинина Тушеная, Говядина Постная. Cena: Яшкино Чио Рио, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Пятерочка Кабачок, Свинина. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di okawa831
|