Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2535 kcal
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Gras: 89,18g | Prot: 126,81g | Carb: 307,87g.
Colazione: Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate, Bolo Floresta Negra. Pranzo: Frango Desfiado, Risoto de Camarão. Cena: Jazam Ducrem Ball, Neugebauer Bombom Amor Carioca. Snacks/Altro: Dux Nutrition Whey Protein Isolado Morango, Piracanjuba Leite em Po Integral, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Dux Creatina Monohidratada. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Edu.Gamer
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