Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
|
78 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 85,85g | Prot: 68,00g | Carb: 115,27g.
Colazione: Аютинский Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Магнит Сыр Российский 50%. Pranzo: Борщ с Курицей, Сметана 20%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Cena: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Агрокомплекс Шпикачки Прелесть, Редис, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный с Начинкой Вареная Сгущенка, Нескафе Кофе 3В1. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ushakova_SV
|