Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 57,55g | Prot: 107,84g | Carb: 75,26g.
Colazione: Амур Деликатес Филе Индейки Пастрами, Авокадо Авокадо Хасс, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Nordic Овсянка без Глютена, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Grovo Удобное Яйцо Белок, Вареное Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах. Pranzo: Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная , Траттория Страчателла, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Сад Чизкейк . Cena: Сад Сырники Новые, Protein Rex Батончик Глазированный «Соленая Карамель», Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель. Snacks/Altro: Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Nespresso Кофе в Капсулах, Шоколад, Nespresso Кофе в Капсулах, Green Milk Кокосовое Молоко Barista. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sigaeva_63
|