Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 66,89g | Prot: 66,22g | Carb: 100,15g.
Colazione: President Творог 5%, Тыквенные Семечки. Pranzo: Осетрина, Гречка Отварная, Салат клетчатка. Cena: Салат клетчатка. Snacks/Altro: Королевская Ватрушка, Protein Rex Шоколадный Брауни, Капучино. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.zholaman2210
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