Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 85,07g | Prot: 112,40g | Carb: 166,50g.
Colazione: Голубика, Нектарины, Сливочное Масло, Лента Форель Слабосоленая, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Магнит Хлеб Домашний на Молоке , Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Лаваш Армянский, Сметана 20%, Калина Малина Сыр Эдамер, Помидоры. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Мираторг Вырезка Свиная, Гречка Отварная, Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Altro: Йогурт Домашний, Малина, Голубика, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татианк
|