Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 63,58g | Prot: 23,72g | Carb: 164,80g.
Colazione: Lurpak Slightly Salted Butter, Tip Top Raisin Toast, Coffee with Milk. Cena: Lurpak Slightly Salted Butter, Magnum Almond, Tip Top Raisin Toast. Snacks/Altro: Belmont Peanut Cookies, Bananas, Fantastic Delites Sour Cream & Chives, Fantastic Delites Sour Cream & Chives, Europe Summer Roll. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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