Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 48,67g | Prot: 45,87g | Carb: 155,93g.
Colazione: Чай с Молоком, Банан, Яблоко. Pranzo: SPAR Печенье Сахарное Нежное, Красные Помидоры, Штефан Бургер Куриные Ножки в Панировке, Окей Капуста Брокколи Жареная, SPAR Шаурма с Курицей . Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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