Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
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82 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 101,84g | Carb: 147,15g.
Colazione: Nektarinen, Pflaumen, Heidelbeeren, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Medjool Datteln. Pranzo: Gutes Land Frischkäse Pur, Gurke (mit Schale), Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Kochschinken, Roggen Knäckebrot. Snacks/Altro: Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ingrid2466
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