Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 65,43g | Prot: 135,51g | Carb: 124,29g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Tomates, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido. Pranzo: Ponkan, Carne de Porco, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. Cena: Friboi Patinho Moido Cozido, Seara Peito de Peru, Pão Francês. Snacks/Altro: Nestlé Leite em Pó Ninho, Health Time Whey Pro, Quaker Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Grego Blueberry. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Analacerdaleal
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