Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2024
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 85,83g | Prot: 114,60g | Carb: 187,66g.
Colazione: Шоколадная Глазурь, Кофемашина Капучино, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Бризоль Мясная, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Петровский Котлета Домашняя Паровая, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Майонез, Narmak Смесь Семян для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Гречка Отварная, Sandora Сок Овощной. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Морковь, Магнит Помидоры Черри, Петровский Котлета Домашняя Паровая, Nulka Коллаген, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fattyola
|