Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 54,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 45,11g | Prot: 63,88g | Carb: 185,09g.
Colazione: Коломенское Хлеб Ароматный, Кукуруза Вареная, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Дикое Море Тунец, La Tourangelle Масло Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Окей Слива Круглая Синяя. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окей Слива Круглая Синяя, ABC Пюре Яблочно-Персиковое. Cena: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Ne Moloko Банановое Молоко, Здоровье Цикорий Гранулированный, Пятерочка Лук Репчатый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Коломенское Хлеб Ароматный, Капуста Белокочанная, Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи Мороженое Порционное . Snacks/Altro: Окей Слива Круглая Синяя, Эубикор Пшеничные Отруби . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|