Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2015
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 36,67g | Prot: 85,63g | Carb: 121,97g.
Colazione: Кофе, Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде, Вода. Pranzo: Гуляш из Говядины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлеб Черный, Шампиньоны, Куриный Суп Лапша. Cena: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Милава Творог 4%, Чай, Чай Несладкий, Сухие Сливки, Американо. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|