Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2024
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
873 kcal
|
Gras: 29,73g | Prot: 34,03g | Carb: 119,90g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Макароны Отварные, Штефан Бургер Куриные Ножки в Панировке, Сметана 20%, Щи. Cena: Аква Минерале Fresh Черешня Газированная с Соком, Lipton Холодный Зелёный Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|