Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2024
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 44,78g | Prot: 94,65g | Carb: 253,45g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Pranzo: Ovo Frito, Patinho Grelhado, Fava, POP Arroz Branco. Cena: Marietta Sanduíche de Frango com Salada. Snacks/Altro: Leite (Leite Integral), Nescau Nescau Cereal, Marietta Sanduíche de Frango com Salada, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecilia@emagrecimento2024
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