Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2015
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 48,80g | Prot: 74,20g | Carb: 129,44g.
Colazione: Вода, Кофе, Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перекресток Баклажаны Тушеные. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Персик, Сливы. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinabugorkova
|