Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2024
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 86,70g | Prot: 63,01g | Carb: 165,82g.
Colazione: От Мартина Семечки, Коломенское Плюшка Московская, Green Milk Банановое Молоко. Pranzo: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Магнит Банан, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творог 2%, Мерси Конфеты. Cena: Мерси Конфеты, От Мартина Семечки, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Русский бисквит Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Иван Мясоедов Купаты Свиные . Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|