Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2024
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
901 kcal
|
Gras: 30,96g | Prot: 85,86g | Carb: 50,65g.
Colazione: Exponenta Черника-Малина. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Cena: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Смак Лаваш Грузинский, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha3_3_3
|