Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2024
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 48,77g | Prot: 71,86g | Carb: 124,92g.
Colazione: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Арбуз, Имбирь Маринованный, Макароны с Фаршем. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Олька210783
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