Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2024
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 54,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 39,35g | Prot: 45,23g | Carb: 129,93g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Окей Слива Круглая Синяя, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Магнит Морковь Свежая, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Томаты Свежие, Националь Булгур, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Свекла Вареная. Pranzo: Чай Несладкий, Красный Октябрь Горький Шоколад, B&B Задорная Пчелка, Нектарин, Пятерочка Банан. Cena: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная, Ne Moloko Банановое Молоко, Здоровье Цикорий Гранулированный, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Altro: Эубикор Пшеничные Отруби. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|