Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2024
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
650 kcal
|
Gras: 22,55g | Prot: 60,96g | Carb: 36,61g.
Colazione: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Exponenta Черника-Малина, Апельсин. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Евроспар Блинчики с Грибным Жюльеном. Cena: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha3_3_3
|