Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2024
|
56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 84,89g | Prot: 109,64g | Carb: 144,64g.
Colazione: Сметана 15%, Теремок Клубничное Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%, Пятерочка Сахар. Pranzo: Тан Жен Говядина Жареная Соломкой с Болгарским Перцем, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Шампиньоны Маринованные, Арахис, Черная Смородина. Cena: Люди Любят Хлеб Австрийский, Полевской Молочный Комбинат Квас Хлебный, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо Куриное, Fine Life Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль. Snacks/Altro: Picnic Picnic Big X2, Snickers Snickers с Миндалем, ВкусВилл Гауда в Шоколаде. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|