Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2024
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 26,32g | Prot: 32,57g | Carb: 115,90g.
Colazione: التفاح الأخضر. Pranzo: مرق الدجاج, بطاطا, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). Cena: بيضة مسلوقة. Snacks/Altro: الحليب كامل الدسم, بسكوت. Di più...
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1952 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 44 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 12 ore e 16 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di safakimlos
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