Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2024
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 49,28g | Prot: 117,97g | Carb: 136,73g.
Colazione: Яблоко. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Два Капитана Креветки в Рассоле. Cena: Соус Барбекю, ВкусВилл Томаты Пинк Парадайз Узбекистан, Индилайт Филе Бедра, Leffe Пиво Темное. Snacks/Altro: Персики. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|