Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2024
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 22,22g | Prot: 81,91g | Carb: 57,85g.
Colazione: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Лукашинские Варенье Клубничное, Село Зелёное Молоко 2,5%. Cena: Новый Океан Горбуша Дальневосточная, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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