Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 48,25g | Prot: 52,11g | Carb: 89,18g.
Colazione: Дыня, Чиа Пудинг, Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Natura Смесь Семян, Петрушка, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Кабачок Гриль, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Увелка Ячневая Каша Отварная. Cena: Midori Морская Капуста Обжаренная с Кунжутом, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ohla Кокосовые Чипсы, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VLADA.PRO
|