Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2024
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 74,07g | Carb: 227,51g.
Colazione: Valio Polar Kevyt 10, Вареное Яйцо, Vaasan Ruispalat, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Keiju Keiju 3 Öljyä. Dopo Colazione: Арбуз, Meritalo Mustaherukkahillo, Багет. Pranzo: Арбуз, Vaasan Ruispalat, Шурпа. Dopo Pranzo: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. Cena: Vaasan Ruispalat, Lounashetki Southwest Kana. Snacks/Altro: SUNSHINE DELIGHTS Dried Mango, Kantolan Guld Marie, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jelehanni
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