Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2015
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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3169 kcal
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Gras: 95,12g | Prot: 97,88g | Carb: 516,51g.
Colazione: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый коктейль с бананом, Яблочный Сок, Витаминно-энергетический завтрак. Pranzo: Абрикос, Красные Помидоры, Аривера Гречка Ядрица Непропаренная. Cena: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Салат овощной с помидорами и цукини. Di più...
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1524 kcal
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Esercizio:
Кинезиологическая гимнастика - 12 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 38 minuti, Веретено - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ser-shaman
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