Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2024
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1931 kcal
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Gras: 65,06g | Prot: 89,35g | Carb: 247,20g.
Colazione: Пирожное, Сахар, Белый Хлеб, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Печенье. Cena: Сахар, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Altro: Окей Виноград Черный , Green Ray Джем Абрикосовый, Пятерочка Нектарин , Окей Слива Круглая Синяя, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. Di più...
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2160 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Любанечка1997
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