Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2024
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 54,09g | Prot: 57,51g | Carb: 188,21g.
Colazione: Mamão Formosa, Cará, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Milho (Receita Caseira). Pranzo: Repolho, Pão de Milho (Receita Caseira), Ovo (Inteiro), Ovo, Ovo Cozido. Cena: Suco de Melão, Pão de Milho (Receita Caseira), Ovo. Snacks/Altro: Laranjas. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adrianaquev83
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