Diario di BarryAllen85, 07 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2024
112,8 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 22,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2497 kcal Gras: 102,38g | Prot: 116,69g | Carb: 302,86g.   Colazione: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Bryan Smoked Sausage. Pranzo: Lipton Sweetened Iced Tea, McDonald's McDouble, McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, McDonald's World Famous Fries - Small. Cena: KFC Corn on the Cob, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Altro: Nestle Butterfinger (King Size), Bananas, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Di più...
2747 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BarryAllen85


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