Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2024
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 33,67g | Prot: 49,94g | Carb: 55,00g.
Colazione: Pineapple (Extra Sweet) , Sania Minyak Goreng, Greenco Jamur Enoki, Yun-Yi Tahu Original, Egg. Pranzo: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Cena: Pineapple (Extra Sweet) , Arnott's Good Time, Almond Cookie. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dignara
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